Kniestuhl Test & Empfehlungen 2021

Ein Schreibtischjob ist vielleicht ganz in Ordnung, bis Sie anfangen, Rücken-, Nacken- oder Ischiasschmerzen zu bekommen. Und wenn Sie einen normalen Bürostuhl benutzen, haben Sie wahrscheinlich auch schon bemerkt, dass es ziemlich schwer ist, 8-10 Stunden am Stück eine gute Haltung zu bewahren.

Von Stehpult-Konvertern und schwebenden Schreibtischen bis hin zu Liegestühlen mit Fußstützen gibt es viele ergonomische Büromöbel, die Sie finden können, um Ihren Arbeitsplatz einzurichten. Und wenn das stundenlange Sitzen zur Qual für Ihren Körper geworden ist, sollten Sie vielleicht darüber nachdenken, Ihr Büro mit einem ergonomischen Kniestuhl aufzurüsten.

Kniestühle zeichnen sich durch ihr einzigartiges Design und ihre vielfältigen gesundheitlichen Vorteile aus. Sie können eine korrekte Körperhaltung fördern und den Rücken und die Wirbelsäule entlasten, was Ihre Arbeitstage viel angenehmer macht.

Ein Kniestuhl kann Ihre ergonomische Büroeinrichtung erheblich verbessern und Ihnen sogar dabei helfen, Ihren Kern zu stärken. Wenn Sie den Kauf eines Kniestuhls planen, sollten Sie jedoch bedenken, dass es einige Zeit dauern kann, bis Sie sich an diese Sitzposition gewöhnt haben. Deshalb empfehlen wir, zwischen Ihrem Standard-Bürostuhl und einem Kniestuhl abzuwechseln, um den größten Komfort zu erreichen.

Wir haben die besten ergonomischen Kniestühle geprüft, um Ihnen bei der Auswahl des optimalen Modells für Ihre Bedürfnisse zu helfen und Ihre Produktivität zu steigern.

Wie funktioniert ein Kniestuhl?

Ein Kniestuhl ist eine hervorragende Alternative, wenn Sie sich in dem Stuhl, in dem Sie die meiste Zeit des Tages verbringen, nicht wohlfühlen. Es ist ein vielseitiges Möbelstück, das für fast alle Körpertypen geeignet ist. Kniestühle sind besonders nützlich, wenn Sie Ihre Haltung verbessern oder sich von unerwünschten Verspannungen befreien wollen, um eine gesunde, glückliche Wirbelsäule zu haben.

Diese Art von ergonomischen Stühlen soll Sie in eine Position bringen, in der Ihre Oberschenkel in einem Winkel von etwa 60° bis 70° von der Senkrechten abgewinkelt sind (im Gegensatz zu 90° beim Sitzen auf einem Standardstuhl). Dadurch wird Ihr unterer Rücken entlastet, indem Sie Ihr Gewicht mehr nach vorne verlagern und sich auf Ihre Schienbeine und Ihren Bauch stützen können. Wenn unsere Körpermitte schwach ist, muss unser Rücken viel überkompensieren und wird leicht ermüden oder sich verletzen. Indem Sie Ihren Bauch in dieser Position engagiert halten, eliminieren Sie dieses Risiko.

Indem Sie Ihre Knie und Hüften in eine S-Form bringen, die sich natürlich anfühlt und Hüftschmerzen sofort lindert. Kniende Stühle bringen Sie in diese Position, indem sie den Sitz nach vorne neigen und Ihr Gewicht nach vorne verlagern und Ihr Gewicht in Ihre Beine und Ihr Gesäß verlagern, anstatt nur in Ihr Gesäß, und helfen, die konkave C-Form in Ihrem Rücken zu vermeiden.

Es ist inzwischen durch viele medizinische Studien bewiesen, dass kniende Stühle helfen, Rücken- und Lendenwirbelsäulenschmerzen sowie Ischiasschmerzen zu lindern, bestimmte Wirbelsäulenverletzungen zu heilen, Ihren Kern zu stärken und die allgemeine Ergonomie Ihres Sitzens zu verbessern. Wenn Sie ihn mit einem Standard-Bürostuhl koppeln und Ihre Sitzroutine aktiv zwischen den beiden abwechseln, können Sie fast eine Verbesserung Ihrer Körperhaltung und damit eine Verringerung der Körperschmerzen garantieren, die mit zu langem Sitzen in derselben Position verbunden sind.

Beste Kniestühle 2021

Hier sind einige der besten Kniestühle, die helfen können, die Lendenwirbelstütze zu verbessern, Schmerzen zu reduzieren und Sie den ganzen Tag über konzentriert zu halten.

COOCHEER Kniestuhl

Der Kniestuhl ermöglicht eine aufrechte und rückenschonende Sitzhaltung. Der untere Rücken, die Wirbelsäule und die Bandscheiben werden entlastet. Gleichzeitig wird die Stützmuskulatur gestärkt und die Sauerstoffversorgung verbessert. Er eignet sich ideal im Wechsel mit einem normalen Bürostuhl.

Variable Original Kniestuhl

Der Kniestuhl dient zur Korrektur der Sitzhaltung und zur Verringerung des Drucks auf die Wirbelsäule und die Lendenwirbelsäule. Der ergonomische Kniestuhl macht die Rückenlehne mit einem Gewicht von bis zu 120 kg natürlich gerade.