Ergonomie

Ergonomie am Arbeitsplatz

Ergonomie am Arbeitsplatz

Hilft Ihnen Ihr Arbeitsplatz bei der Arbeit und beim Erfolg, oder lähmt er Sie dabei? Studien haben gezeigt, dass eine ergonomische Gestaltung Ihres Arbeitsplatzes, ob im Büro oder zu Hause, nicht nur Verletzungen und Schmerzen reduzieren, sondern auch Ihre Produktivität und allgemeine Zufriedenheit steigern kann.

Ergonomie im Büro

Ergonomie im Büro

Büro-Ergonomie bezieht sich auf die Optimierung Ihrer Büroumgebung für mehr Gesundheit, Komfort und Produktivität. Dabei geht es um alles, von der Art und Weise, wie Sie sitzen, über die Platzierung der Geräte und die Art und Weise, wie Sie mit ihnen umgehen, bis hin zu Ihrer täglichen Arbeitsroutine.

Ergonomie für Kinder

Ergonomie für Kinder

Die Empfehlungen für die Ergonomie bei Kindern sind in der Regel ähnlich wie bei Erwachsenen. Der einzige Unterschied besteht darin, eine Ausrüstung zu finden, die für ihre geringe Größe geeignet ist und die sich auch an ihr weiteres Wachstum während des Schuljahres anpasst.

Kubitaltunnelsyndrom

Kubitaltunnelsyndrom

Das Kubitaltunnelsyndrom ist die zweithäufigste Nervenkompression, die am Arm auftritt. Es handelt sich um eine Erkrankung, die durch einen erhöhten Druck auf den Ellennerv am Ellenbogen verursacht wird. Dieser Druck kann zu Unbehagen und Schmerzen führen und bis zum Funktionsverlust der Hand gehen.

Repetitive Strain Injury Syndrom

Repetitive Strain Injury Syndrom

Repetitive Strain Injury Syndrom gehören zu den häufigsten Gesundheitsproblemen am Arbeitsplatz. Wenn Sie jedoch einige allgemeine Tipps zur Ergonomie im Büro befolgen, können Sie und Ihr Büroteam das Risiko verringern und die Beschwerden bei Repetitive Strain Injury Syndrom lindern.

Ergonomische Bürostühle

Ergonomische Bürostühle

Ein ergonomischer Stuhl ist ein großartiges Hilfsmittel für Ihren Arbeitsplatz, da Sie alle Elemente des Stuhls so einstellen können, dass sie Ihrer natürlichen Körperhaltung entsprechen. Ein ergonomischer Stuhl ist also ein Stuhl, der darauf abzielt, eine Lösung für Körperschmerzen und -belastungen zu finden, die durch die Verwendung eines Standardstuhls über einen längeren Zeitraum entstehen.

Ergonomische Tastatur

Ergonomische Tastatur

Die ergonomische Tastatur wurde so konzipiert, dass die Benutzer die Tastatur sicher und gleichzeitig so produktiv wie möglich nutzen können. Das bedeutet, dass die Tastatur es dem Benutzer ermöglicht, seine Arbeit zu erledigen und gleichzeitig das Verletzungsrisiko beim Tippen zu verringern.

Ergonomische Maus

Ergonomische Maus

Eine ergonomische Maus ist eine Maus, die speziell entwickelt wurde, um bei der Benutzung möglichst wenig Beschwerden zu verursachen. Manche Mäuse fühlen sich zwar schon bequem an, aber das Design einer ergonomischen Maus sollte dazu beitragen, langfristige Verletzungen zu vermeiden, insbesondere in Form von RSIs, die bei Büroangestellten recht häufig auftreten können.

Stehpults

Die Vorteile eines Stehpults

Die Forschung zu den gesundheitlichen Vorteilen eines Stehpults ist noch nicht abgeschlossen, aber immer mehr Menschen entscheiden sich dafür, tagsüber zu stehen oder zwischen Sitzen und Stehen abzuwechseln. Sie tun dies, weil das Stehen am Schreibtisch dazu beitragen kann, dass man sich während der Arbeitswoche mehr bewegt.

verstellbarer monitorarm

Ergonomie Verstellbarer Monitorarm

Die Wahl des perfekten Monitorarms ist nur der erste Schritt in einer Büro- oder Heimumgebung. Sie ermöglichen es Ihnen, Ihren Arbeitsbereich zu maximieren, und sie sind gut für Ihre Gesundheit! Mit einem verstellbaren Monitorarm können Sie die Höhe und den Winkel Ihres Computermonitors ganz einfach nach Ihren Wünschen einstellen.

Handgelenkauflagen

Handballenauflage für Tastatur und Maus

Der Hauptzweck von Handballenauflagen besteht darin, eine bequeme Ablage zu bieten, wenn Sie nicht tippen. Wenn sie richtig positioniert und verwendet werden, können sie Schmerzen und Druck lindern, die sich beim Tippen aufbauen können, wenn Sie Ihre Handgelenke auf der Tischkante abstützen.

Split Tastatur

Warum eine Split Tastatur verwenden

Split Tastaturen sind eine einfache Lösung, um die Arbeitsbedingungen der Mitarbeiter am Schreibtisch zu verbessern. Diese Tastaturen können sowohl vertikal als auch horizontal verstellt werden, bis der jeweilige Mitarbeiter die Tastatur mit einer völlig neutralen Handgelenksposition bedienen kann.